怀孕的女性,是家里的重点保护对象,与女王的待遇不相上下,不少有条件的家庭,更是让孕妇辞掉工作,在家养胎。养胎是否一定要辞掉工作呢?其实怀孕期间工作好处多多哦,关注孕期保健的你,不要错过以下内容。
1.缓解妊娠反应
很多女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适,而专心工作可以有效分散注意力,从而在一定程度上缓解妊娠反应。此外,有的准妈妈不上班时容易作息不规律,因此坚持上班、作息规律反而有助于减轻妊娠反应的症状。
2.促进消化功能
孕妈妈本身体力差,胃肠蠕动减弱,很容易出现腹泻、便秘等消化系统不适。如果没有工作的动力,人容易犯懒不动,胃肠道更易出现问题,而上班的过程,是促进运动、缓解不适的良好手段。
3.预防孕产期抑郁
由于激素变化,准妈妈在孕期容易心情烦躁,甚至过度焦虑,反复担心宝宝是否健康等,在一个人独处时这种情绪会明显加重。而坚持上班,一方面工作会冲淡这些情绪,另一方面在与人的交往中能消除负面情绪,让准妈妈们更快乐、积极,预防孕产期抑郁。
4.有助于分娩和产后恢复
坚持上班,有利于拓展骨盆、增强腹部与腿部的韧劲,易于保持体重和体形,从而使分娩更顺利,产后恢复更快。
工作对于缓解妊娠反应来说,确实是一个非常好的孕期保健方法,怀孕期间要不要辞职养胎,每个人有不同的意见,当然,孕期工作,也是要远离有害物品,以及不能干重活。祝各位孕期愉快。
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