亲爱的女人，过来告诉你一个小秘密哦!你平常吃的黄瓜除了能够美容，还有着减肥的作用哦!黄瓜虽然只是一种普通的蔬菜，但它的作用却不是普通的哦!黄瓜减肥食谱这个秘密我悄悄告诉你了哦，赶紧来看看减肥食谱吧!
黄瓜减肥食谱，做得简单，吃得健康。让你可以吃得健康，又能够减掉多余的脂肪。这等好事，何乐而不为呢?
1、黄瓜拌肉丝
原料：黄瓜500克，熟猪肉150克，香菜少许，精盐、味精、酱油、醋、辣椒油、香油、蒜泥适量。
制法：黄瓜、熟猪肉切丝装盘。放上少许香菜，拌 上各种调料，浇上即可。
特点：营养丰富，美味适口。
2、黄瓜拌虾皮
原料：黄瓜250克，虾皮50克，香菜少许。酱油、 醋、味精、香油各适量。
制法：黄瓜切片或切细丝，与洗净虾皮一起装盘。放 上香菜。兑好酱油、醋、味精调料汁浇上，最后淋上香 油即成。
特点：味道鲜美适口。
3、黄瓜拌粉丝
原料：黄瓜500克，干粉丝50克，鲜红椒、精盐、白糖、香油各适量，味精少许。
制法：干粉丝先用热水泡发，放沸水中略煮，捞出，沥 水，切5厘米长的段，放盘内。黄瓜切3厘米长小段，再切丝，放入小碗内，撒 入少许精盐，腺数分钟后，滤去盐水。
鲜红椒去蒂、去籽，放在沸水中烫一下，捞出切细丝。黄瓜、粉丝、辣椒丝放入盘内，撒上精盐、白 糖、味精拌匀，淋上香油即可食用。
特点：色彩美观，味道鲜香。
4、黄瓜鸡蛋汤
原料：黄瓜200克，鸡蛋2个，猪油20克，香菜末、 精盐、葱末、姜末、味精各适量。
制法：黄瓜去尾部洗净切片。鸡蛋打入小碗内搅匀。 汤锅内放油、葱末、姜末炝锅。加清水适量烧开，加入 黄瓜片、精盐烧开。淋入鸡蛋，汤开后撒上香菜，放进 味精，即可盛入汤碗内。
特点：制作简便，居家常食，味道鲜美，营养丰富。
5、黄瓜肉丝汤
原料：瘦猪肉150克，黄瓜100克，料酒、酱油、姜 汁、水淀粉、精盐、味精、胡椒面、香油、清汤各适量。
制法：将瘦猪肉洗净切细丝放入碗内，用料酒、酱油、 姜汁、水淀粉拌匀腌好。黄瓜切成斜片。汤锅放入清汤置火上，下入肉丝，开锅后加入 黄瓜片，加入各种调味品，起锅盛入汤碗内淋上香油即 可。
特点：肉丝滑嫩，汤味鲜美。
魔鬼身材，就是吃出来的啦!想要瘦身的女人，不要错过这个小秘密哦!让最普通的蔬菜，吃出最好身材。减肥食谱，就是要黄瓜减肥食谱啦!一天一食谱，营养又健康，健康又瘦身。这般的好事，还在等什么呢?赶紧回家做吧!
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