精液是一种男性和女性在做爱达到高潮的时候，男性分泌的一种液体。但是精液不仅是一种液体而已，虽然精液的营养成分不是很多，但是却是男性是否健康的重要标志。我们是可以通过自己来检查精液来检查自己是否健康。那么就让小编具体跟大家介绍下吧！
看多少。
我们都知道的正常的精液排出量大约是两到六毫升，精液量常与射精频度有关。这个量自行评估误差较大，如果精液量长期过少，可能造成受孕困难。精液量过多会降低精子密度，可能与禁欲时间过长或附性腺功能亢进有关。
望颜色。
男性分泌的正常精液的颜色是为乳白色或者是灰白色的。但是很多男性都会选择禁欲来维持自己的健康。但是小编提醒大家的是，如果男性禁欲时间很长，精液可呈淡黄色;老年男性精液呈黄色;有的精液呈棕黄色或带血，则称为血精，提示可能与泌尿系炎症，生殖道的损伤，肿瘤或增生性等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等;如果精液呈透明过稀状，提示精子密度偏少。
闻气味。
不知道大家是否闻过正常的精液的气味，其实正常精液的气味是那种栗子花的味道。男性刚刚射出的新鲜精液具有特殊的刺激性气味，类似栀子花的气味，如有明显的臭味则考虑是否合并感染。
辨液化。
精液在刚刚从男性身体射出的时候是呈稠厚胶冻的状态，大约在五到三十分钟就会液化，成为一种稀薄透明类似水的状态。液化后精子才能达到最大的活动能力，若1小时后仍然不呈液状，即为精液不液化。多见于有前列腺和精囊疾病的患者。
听了小编对精液检查的方法，是不是这个真的是可以自己在家里解决的呢?其实我们平时是可以做很多的事情来检查自己的身体是不是健康，比如我们可以看看尿液的颜色是不是处于缺水的状态，看看脸色然后能看出一个人的精神状态等等。这就需要我们多多积累知识了!
