肾虚的男人自然少不了要补肾壮阳，一般来说，补肾壮阳也就是通过药物和饮食来进行的。有的药物确实对补肾壮阳有一定的作用，但是我们也要，选择正品才可以，因为有的商家只是打着补肾壮阳的旗号来欺骗消费者。可以补肾壮阳的食物也很多，可谓是公说公有理婆说婆有理，有道觉得自己认为的才是正确的别人说的都是不对的，但其实传统的方法也具有许多误区，我们这就来说说壮阳的误区：
壮阳的误区有很多，今天小编给你分享。
一：香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
二：辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
三：松露是“爱之味”。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
四：巧克力提“性”趣。也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
以上就是壮阳的误区，也许有的男人还在用以上这四种方法来进行补肾壮阳，今天我们了解了这些并不是正确的，我们就要改变以前的这种想法，以正确的方法来进行补肾壮阳。一方面我们可以食物为主，但记的一定要吃有助于补肾壮阳的食物。另一方面我们还需要多锻炼身体，保持良好的生活习惯和心态，这样才可以使效果事半功倍。
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