经常坐在公家车上的时候看着身边的女人如果拥有美丽长发都会羡慕不已，可是在护发方面自己一直努力不够啊，关于如何护理头发是现在很多人都要学习的事情，中医提醒如果你做错三件事情，就不可能拥有美丽长发了。
洗护雷区1：水温过高
洗头发的时候用凉水对人体是有很大的刺激性的，但是我们用热水的时候水温一定要控制好，水温高不一定就有利于洗护用品的营养被吸收，温度调太高、或使用太久、或把滋养发丝的护发品一起擦在头皮上一起蒸，结果热度反而让头皮的毛细孔扩张，导致头皮发炎。
洗护雷区2：爱偷懒
洗发的目的是要打开、洗净毛鳞片，很多人却偏偏喜欢用快速的方式，搓个几十秒就要冲掉，甚至只顾着洗发丝没注意洗头皮。而护发的目的则是要让毛鳞片关起来，使之滑顺，但有些人却同样抹上去揉两下随即就洗净了。然而，还有种更偷懒的方法，就是直接使用洗护二合一的产品。
 何时不宜行房事 |
 嘿咻过度怎么补 |
|
热点话题
相关阅读
正确做法：
其实洗发的重点不是头发，而是头皮。若是使用比人体略高的40℃左右的水温最为宜。洗发的同时避免用指甲挠，但却一定要轻轻揉搓几分钟，另外还需将指腹紧贴在头皮处打圈按摩。此外，在使用护发素或者发膜的同时，一定要在距离发根2寸之上，切不可触及头皮。
洗护雷区3：护发素多多益善
觉得护发素/发膜中的营养很多，于是不管不顾地将护发产品全部涂满于头皮之上，以为这样可以给予头皮更滋养的呵护，但事实并非如此，若是将护发产品涂抹于头皮，则等于给刚洗干净的头皮增加了一层人工的油脂，那会使得毛孔堵塞，发囊不能畅通呼吸。
头发其实说起来好像是都身体没有太大的危害或是好处，但是拥有美丽的发质也是一种可以提高自信的方法，所以从现在开始学习如何护理头发吧。
