在现代生活中,很多朋友都是手机不离手的,我们将这类人群称之为手机成瘾者。保健专家通过研究发现,如果你是手机成瘾者,就会有可能出现精神障碍。究竟,手机成瘾者与精神障碍有着怎样的联系?下文做了详细解读。
一家全球信息服务公司最近的研究显示,新加坡人每次会议中平均消耗38分钟来上Facebook,这几乎是美国人的两倍时间。在新加坡格伦伊格尔斯医疗中心精神病学家王安德(Adrian Wang)也表示,电子设备成瘾应该归属为一种精神障碍性疾病。全球的精神病学权威也认为,互联网和电子设备是导致人们患上成瘾性精神障碍的罪魁祸首。
王安德教授在接受采访时提到,病人产生焦虑的情绪时,大多会通过登陆社交媒体来缓解他们的压力。他表示,以前人们多沉迷于网络游戏,而今发生了一定的变化,痴迷于社交媒体和下载视频的人越来越多,这或将成为当今时代的主流趋势。
针对这一话题,专家还表示,对电子设备的成瘾严重危害着人体健康。许多人无时无刻不在使用它们的电子通讯设备,比如排队、坐车等等,这让很多人年纪轻轻就患上颈椎病。此外,人们如果在学习或工作中无法抵制电子设备的诱惑,就有可能因为频繁查看手机而无法专注做事,从而影响了日常的学习和工作。
可见,手机成瘾者是有出现精神障碍危险的。如果你也是一名手机成瘾者,就要及时改正自己不健康的生活方式,要注意减少手机的使用频率。手机虽然让我们的生活更便捷,但会给健康带来大隐患,因此,科学使用手机很重要。
推荐阅读:炒菜时酱油什么时候放最好