各种生活的事让现在的小两口们有很少的时间养养身，做做健康的养护。而房事同样如此，多数年轻人在房事养生上存在缺失。像春季房事的保暖，季节规律对夫妻房事的影响。关于中医在春季房事养生上的建议，双方要对房事时机和技巧有一定的了解。
首先，要知道在房事时间上春季养生的特点
虽然男人的性就与开关一样，一点就着，但是由于生活上的压力易导致男性上半身压力太大时，自然就会反映在下半身，否则会让期待中性生活砂隐而归。
这时需要变换下性爱时间。随着春季的来临，白昼时间的加长。性爱时间有了更多的选择余地。有的喜欢在清晨，也有的喜欢夜间醒来时。但是，长期在同一时间过性生活，往往会降低“性趣”。
春季房事养生之变换性爱时间，所以偶尔在意想不到的时间展开，会有不同的感受，例如：清晨，随着白昼时间加长，早起的时间也大大的提前，这时有充足的时间和充沛的精力，去享受性生活增加你们之间的激情。
春季房事养生再如延长性爱间隔时间，夫妻协商“休战”三五天或数十天。当体内性能量积蓄到一定限度时，性渴望会使双方得到一次少有的满足。很多人都会有这样的疑问，一天中哪个时候最适合过性生活，专家们有不同看法。实际上，只要情绪、身体和时间适合，任何时候皆可。
其次、适合春季的房事技巧
前戏时间没有人强调不能在男女日常生活中间进行，平时相处中间的一个小小动作和眼生都会挑起彼此之间的爱火。这里要说的是要抓住平时独处的机会。性生活中的每个环节都需要伴侣的默契，要顺其自然地进行。推荐>>> 房事养生 四季有别
过分强调爱抚，会使双方的心灵产生隔阂。所以要掌握机会。养成抚摸对方的习惯，例如看电影时握着他的手。一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂。以及不时给予亲吻。
再次、最适合春季的性爱方式
任何墨守陈规的工作方式，都会让人慢慢的产生厌倦心理。只有求变才会让生活产生激情，性生活也是如此。变换性爱方式不仅是年轻人的需要，也同样是中老年人的需要。
年轻人可以花样翻新，中老年人也同样可以独出心裁。很多人都认为男女欢愉之时当然要男方主动，其实不然！女性主动，有时会获得意想不到的效果。不过，女性别主动过头吓到男性就好！