专家提醒泡温泉别超过半小时 否则伤精没商量

  寒冷的冬天,泡温泉成了不少人消遣放松的好去处。昨日,记者从武汉市第一医院皮肤科了解到,全身瘙痒、起皮疹的“温泉皮肤病”患者正在增多,而且多家医院泌尿外科医生证实,温泉水温度过高,对男性精子的生存和活力会造成一定影响,有生育需求的男士应该减少泡温泉的频率,并注意控制时间。

  久泡温泉伤精

  武汉市第一医院泌尿外科叶小缅副主任医师介绍,睾丸是产生精子的主要场所,而精子产生过程所需温度为 33.5℃—36.5℃,即比正常体温低1℃—2℃。阴囊是睾丸的保护器官,也是调节睾丸温度的重要部位,若阴囊长期处于高温状态,会导致精索静脉曲张,引起精子数量减少。喜欢泡澡、泡温泉会造成睾丸温度超过精子产生的最佳温度,进而抑制精子生成,导致无精、少精、弱精等问题,精子畸形率也会有所升高。

  叶主任介绍,温泉水一般都在45℃以上,长期浸泡会导致男性精子质量下降,因此有生育需求的男性,每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内,泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。

  同理,紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等生活习惯,也会使阴囊局部温度升高,导致精子质量下降。临床上精索静脉曲张(一种血管病变)和隐睾患者生育能力下降或不育,都与睾丸温度升高有一定的关系。

  泡温泉后易得皮肤病

  46岁的赵先生近期带着全家去庐山泡温泉,他们在各种温泉池内泡了近3个小时才依依不舍地离开。前晚回到家一直全身痒,抓得皮肤上一道道红印,大量白色皮屑脱落。他怀疑是泡温泉的水不干净,但妻儿却并没有皮肤瘙痒的症状。他在家中又洗澡又擦药,但瘙痒依然无法缓解,令他整夜难以入眠。昨日一大早,赵先生就赶到武汉市第一医院皮肤科就诊。

  据不完全统计,近日一医院皮肤科每日至少会接诊2—3名温泉皮肤病患者。该科吴纪园副主任医师介绍,每逢冬春季,门诊总会接诊上百名因泡温泉而导致皮肤干燥、瘙痒甚至灼伤发炎的就诊者,他们常常是从温泉旅游返家的第二天就来医院“报到”。

  泡温泉导致皮肤问题不一定是因为水不干净,而是因为冬季气候干燥,气温降低,皮肤汗腺和皮脂腺收缩,皮肤保护膜功能降低,泡温泉时间太长破坏了皮肤的保护膜,因此皮肤变得既干燥又发痒,极易因接触其他物质的刺激而引起皮肤瘙痒症或过敏,搔抓之后造成皮肤起疹甚至破皮变成毛囊炎。

  每次泡温泉别超过半小时

  吴主任提醒说,虽然适当泡温泉可舒缓压力,天然温泉中的矿物质对某些皮肤病也有治疗作用,但长时间浸泡反而对健康有害。水温超过40℃时,泡温泉的时间最好不要超过半小时,时间过长或过频易导致皮肤瘙痒、干燥。患有糖尿病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者,最好在病情得到稳定控制时再泡温泉。皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉,温泉中含有的硫磺及其它酸碱物质有时会刺激皮肤使伤口恶化。泡温泉前清洁身体时,不需使劲搓洗,免得皮脂膜被搓光。泡完温泉后,要用清水把身体冲干净,并在干燥部位抹乳液保湿,锁住皮肤水分。此外,年龄较大的老人或婴幼儿都应避免泡温泉,因为他们对于水温较不敏感,容易烫伤。(楚天金报讯 □本报记者肖清清 通讯员喻锎)

  来源:新民晚报

2024-10-27 00:26:36

Related Articles

热水泡脚最好不超过半小时

秋季天气开始转冷,这个时候,每天睡觉前用热水泡脚,这样就可以起到不错的养生保健效果.中医认为,用热水泡脚,也是要讲究方式和方法的.专家建议你,热水泡脚的时间,最好不超过半小时.下文做了具体介绍. 放点生姜片.花椒 中国中医研究院研究员尹志超介绍,用热水泡脚,对身体很有好处,特别是在冬天.中医有一个说法,叫作"风寒从脚下生",冬天天气寒冷,人体更容易出现寒性肌肉酸痛.手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部

专家发现泡温泉可治皮肤病

有研究发现,泡温泉不仅有保健养生的功效,还可以治疗疾病,例如皮肤病.皮肤科的专家发现,泡温泉对治疗银屑病会尤其有效.但在用泡温泉治疗皮肤病时,切记不要让水温太高. 因为温泉里的硫磺等矿物质可以软化角质,使银屑病患者表皮的鳞屑尽快脱掉.而且,硫磺等物质有消炎杀菌的作用,对一些感染性或寄生虫性皮肤病具有一定的疗效.作为皮肤病的一种辅助治疗手段,每周进行一两次的温泉治疗即可,泡完温泉后,建议再进行日光浴,然后涂抹药物,这样疗效更好.此外,温泉里的锌.锰等矿物质,可以通过皮肤被人体吸收,也能起到一定的保

三成人每天上班超过10小时 职场人没工夫喘息

2012年4月27日晚上11点,吴玉明打了一个大大的哈欠,揉揉酸胀的眼睛,伸出麻木的手指敲打了几下键盘,把自己MSN的签名改为"今夜,我依然在路上",然后,关掉电脑站起身来.楼道里安静极了,有几间办公室还亮着灯,他借着微弱的灯光,锁上门转身往外走,墙上映照出一个背着电脑包疲倦而孤独的剪影. 这已经是他连续第20天加班.在这间位于北京中关村的软件开发公司里,他戏称自己为"IT民工".就在吴玉明加班的这些天里,北京大学社会调查研究中心推出了"2012年度中国职

热水泡脚最好不超半小时

无论是夏季还是冬季,中医认为,在你睡觉之前,用热水泡脚的方式,都能起到活血化瘀.养生保健的功效.不少人都认为,热水泡脚的时间越长越好,但专家认为,热水泡脚的时间最好不超过半小时. 放点生姜片.花椒 专家介绍,用热水泡脚,对身体很有好处,特别是在冬天.中医有一个说法,叫作"风寒从脚下生",冬天天气寒冷,人体更容易出现寒性肌肉酸痛.手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血.尹志超建议,可以在热水中加入生姜

健身前后半小时最好别喝可乐

当你在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐.此时,来一杯冰镇可乐,那可真是凉爽无比.但是,可乐中含有二氧化碳和磷酸,正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的饮料. 当你在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐.此时,来一杯冰镇可乐,那可真是凉爽无比.但是,可乐中含有二氧化碳和磷酸,正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的饮料. 足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌.抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温的作

泡温泉养生最好不要超过80分钟

泡温泉养生最好不要超过80分钟
有调查发现,现代人养生更喜欢选择一些简单的现代养生法,例如泡温泉养生.泡温泉不仅可以消除身体疲劳,还能防治各种疾病.但保健专家提示,泡温泉养生虽好,一天内别超过80分钟. 一般情况下,泡温泉时,连续浸泡最多20分钟后需休息,一天浸泡不超过80分钟."应避免空腹.饭后.酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少间隔一小时.过烫过酸的温泉不要泡,温度在30-45℃比较适宜."皮肤过敏者.孕妇.手术过后者.有心脏病.高血压或身体不适者不宜泡温泉.而糖尿病患者则不宜长时间浸泡温泉,因为水温过高可使患者注

男子三餐吃泡面猝死 专家提醒少放调料别喝汤

男子三餐吃泡面猝死 专家提醒少放调料别喝汤
吃方便面竟然会导致猝死?这并非危言耸听. 近日,一则"台湾男子三餐吃泡面猝死"的微博在网上疯传,该微博援引台湾媒体的报道称,台北一名48岁男子,因为三餐都吃泡面,结果"钠"摄取量过高,罹患高血压,3个月后并发中风猝死. 男子三餐吃泡面猝死 专家提醒少放调料别喝汤 "这个案例折射出长期吃方便面的三大危害:高盐.添加剂累积.营养不良."暨南大学附属第一医院公共卫生专业博士表示,一日三餐都吃方便面,食盐过多,易使动脉受损且令血管变得狭窄,直接导致患高血

泡温泉20分钟需休息 长时浸泡致精子质量下降

来源:华商报 随着冬季的到来,气温降低,不少人喜欢去温泉"泡汤".专家提醒,泡汤也需适度,否则有伤身体. 进入11月,分布在西安周边的温泉浴场深受游客青睐.一些温泉洗浴的负责人表示,进入秋冬季节后,他们的游客接待量不断攀升.前往温泉"泡汤"的,除了一些年轻人外,大多都是中老年游客.那么冬季泡汤对人体健康到底有没有益处呢? 冬季天气干燥,多泡汤治疗皮肤干痒,有保湿作用;还可以促进血液循环,加速代谢;对于神经痛.风湿.皮肤病等也有疗养作用."但却不宜长时间浸泡

寒冷冬季男人泡温泉注意事项

冬季天气干燥,多泡汤治疗皮肤干痒,有保湿作用;还可以促进血液循环,加速代谢;对于神经痛.风湿.皮肤病等也有疗养作用.特别是男性在这个寒冷的冬季泡泡温泉更是好处多多,尽管泡温泉有诸多好处,但是小编要提醒的是,男人在冬季泡温泉还是有很多禁忌的,到底有哪些禁忌呢?小编来为您揭晓答案,增加大家的保健常识: 适当地泡温泉是可改善大脑皮层和心血管功能,使皮肤毛细血管扩张.有数据表明,95%以上的Ⅰ期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人,适当泡温泉后,可使血压下降.有高血压和心脏病的患者,在规律服药的前提下可