白芝麻怎么吃更营养呢

  白芝麻怎么吃更营养呢?琢磨一下,做成白芝麻花生糖比较有营养,而且口味醇香。是一道非常有营养的甜点,让人闻之就垂涎欲滴呢。芝麻怎么吃,有诀窍,今天就先来一道白芝麻花生糖吧。

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白芝麻怎么吃更营养呢

  制作材料:

  白砂糖、葡萄糖、白芝麻、花生仁、牛油等。

  制作方法

  1.将花生米用文火炒熟去皮,分成两瓣;

  2.将油倒入锅里,待油热时放上糖并不断翻砂,糖全部化后,将花生米倒进锅内与糖混合;

  3.趁热将混合好的花生米和糖放在一个长方形的盒内(最好在底上抹上油以防粘底);

  4.用铲汤勺用力将其压平压紧(四角更应压紧),5分钟之后,将盘扣过来,把白芝麻花生糖倒在一块干净的面板上;

  5.待糖开始变硬,但尚温热时,用刀切成薄片,待其完全冷却后即可。

  白芝麻花生糖,真的很美味,喜欢这道点心的朋友可以自己试着做一下哦。白芝麻怎么吃更营养,开动脑筋,联系饮食健康的常识,我们来做一道道美味又保健的芝麻甜点吧。

  相关阅读:芝麻的营养价值有很多

2024-08-01 12:40:37

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