晒太阳可预防近视?这种说法听起来有点奇怪了,但是真的是最近的新研究的,有些孩子总是喜欢看书、玩电脑就是很容易金士顿额,但是如果我们在生活中可以多多运动接触阳光的话,眼睛近视的可能行就降低了。
很多的孩子沉迷与各种的电子产品,专家之后近视其实并不是归咎与写作、阅读、多数是因为阳光导致的。
接触阳光可刺激多巴胺的生成,而多巴胺可避免眼轴变长,防止进入眼睛的光线焦点扭曲。研究负责人、澳洲国立大学研究员摩根说:“明亮的光线可刺激多巴胺的释放,这样就可预防近视。”
据调查,新加坡小学生平均每天只有30分钟待在户外,因此有90%青年人近视;与此相比,澳洲小学生待在户外的时间有3小时,因此,澳洲的欧裔儿童的近视率仅有10%。英国儿童的近视率约为30%—40%,非洲儿童的近视率“几乎为零”。与其他国家相比,东亚儿童基本上都会上学,但在校期间没有到户外活动,放学回家后也都呆在屋里学习、看电视。全球近视最多的中学生都集中在中国、台湾、香港、日本、新加坡与韩国,高达80%—90%的学生有近视问题,其中10%—20%的人重度近视,可能会导致失明。
研究人员强调,大部分人的近视因素都来自环境,而非基因,只要多晒太阳,“书呆子”就不存在患近视的危险。
晒太阳可预防近视?我们听起来真的额是有些荒谬的,但是却是是有些道理的。