枸杞对于中国人来说并不陌生,枸杞可以泡酒,可以入药,还可以做食材,总之功能多多,当然了功效自然也是多多的了。那么枸杞都有哪些具体的功效呢?跟随小编一起来了解一下,能帮助女人们更好的做好日常保健工作。
1、延缓衰老
枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2、养肝明目
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
3、补虚生精
枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
4、抑癌防癌
枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
5、美白养颜
对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
6、壮阳
枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
温馨提示:枸杞都有哪些具体的功效呢?上面介绍的这些就是枸杞的功效了,当然不止这些,今天小编只是列举一下。特别是职场的白领女人们应该多吃一点枸杞,更够很大程度上帮助女人抵抗辐射,让我们的肌肤少受辐射的侵害。最主要的还是要做好日常保健工作。
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