月经对女人有哪些好处?女人是不是只是注意到了月经带来的不方便了,但是却没有理会他带来的好处呢,中医认为女人在月经期间丰胸和减肥的效果也会很快的,月经期间做好了也可以预防妇科病的。
女人断定自己是否怀孕的方法
对于已经发育正常的女人来说,规则的月经就是健康的一大表现,如果该来月经了还不来的时间超过了10天,就需要检查一下自己是否怀孕了,如果是真的还不想要孩子的话,需要尽快的采取补救措施了;如果想要这个宝宝的话,就需要开始注意饮食营养,少抽烟喝酒、接触有污染的东西了,也不可以乱吃药了,这样很有可能会导致婴儿畸形的,根据月经还可推算预产期,对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
可避免过量铁的伤害
有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病,容易引起患者铁元素代谢失调,身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。女人刚好每月都会流一次血的,所以血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性,甚至几乎不发生,月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
可促进造血功能
月经造成了女人身体的流血了,造血功能就会有所加快了,血液循环速度也会快一些的,这也是男人没有的事情,所以男人定期的要去献血才能保证身体的健康的。实践证明,体重、健康状况相同的男女,因意外失去相同比例的血,男性会因此而致死,而女性则有抢救成功和最终康复的可能。
月经期间禁做的八件事
月经期间有很多人会腰疼,但是千万不要捶腰,这样不仅不会缓解症状还会让情况加重的;经期也不可体检;不可以拔牙;用沐浴液清洁阴部;不可进行房事;不宜饮酒;不能K歌;也不可以吃油炸食物。
月经对女人有哪些好处?女人不要总是想着月经的不好了,现在我们都知道月经也有好多的好处了。