辞职跳槽对于很多人来说带给他们的是轻松、是快乐，毕竟走到辞职这一步，就已经能够说明自己对这份工作并不满意了。但是很多人在辞职之后，常常会患得患失，甚至出现一些负面情绪，这种职场心理特征并不少见，那么，跳槽后的注意事项有哪些呢?
症状1:患得患失
你已经上交了辞呈，但你总在患得患失。你总是试图拿起电话，想问问是否能收回辞呈。
症状2:生气
你的老板是个愚材，所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样，摔门而出。愤怒，让你失去了理智。
症状3:狂喜
你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后，就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。你被狂喜浸泡着，轻飘飘地浮在半空中。
症状4:忧愁
你知道你应该感到高兴，因为你辞职是为了一个更好的机会。但是你发现，自己还在十分怀念前任公司的工作氛围。
对于跳槽的人来说，心理波动是比较大的，而以上四种心理就是跳槽人士常常会出现的，在这种心理下，对于他们的心理健康来说是十分不利的。因此大家一定要学会自我调节，既然已经跳槽，那么不妨对未来多一点期待，多一点希望。
