现在很多女人都在使用果蔬面膜，但是，我们女性如何利用面膜补水保湿呢?其实，我们mm们是由于整体对着电脑，上下班呼吸着大量的灰尘，爱美女性下班后都会做面膜来进行护肤，这需要美白保湿的技巧了。因此，我们这样做就可以保持皮肤的水分。可是选择什么面膜效果会比较好呢?我们要正确选择好的食物面膜!
女性果蔬面膜要选择健康食物
资讯网的专家解释，我们不可否认，果蔬中的营养元素，如维生素E、绿茶酚等确实能起到美白、祛斑、柔嫩肌肤的作用，但其含量甚微，远远不及正规面膜产品中所添加的。即使量够，敷在脸上，汁液与空气直接接触，也会很快被氧化，造成大多数营养元素的流失。此外，对于肤质敏感的人来说，果蔬中的一些纯天然成分，也许会让你的皮肤 “很受伤”。尤其是易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，使用果蔬面敷更应谨慎。以下几类就需要特别注意：
刺激性果蔬。如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有美白功效的维生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用，但这类果蔬酸性很强，敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面，否则会对肌肤造成很大刺激，出现干疼、发红等症状。光敏性果蔬。如柑橘、柠檬、芒果、菠萝、芹菜、菠菜、芦荟等。由于其中含有光敏性物质，敷完后遇到阳光，会发生日光过敏反应，从而导致光敏性皮炎，引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。过敏性果蔬。如芒果、桃子、芦荟等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤，导致过敏，更应注意。
小编碎碎念：以上就是我们女性美白保湿需要注意的技巧。其实，如果mm们不想做面膜，尤其是对于实在想在家DIY果蔬面膜的女性，掌握小窍门，也许会有所帮助。但是，我们女性每次敷在肌肤上的时间不要超过20分钟，敷后要及时用温水清洗掉。
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