烧烤是很多年轻人都喜欢的一种饮食方式，尤其是三五成群的朋友一起的时候，相信烧烤也是最能够带动气氛的一个饮食方式，但是为了我们的健康饮食着想，小编还是希望大家可以在吃烧烤的时候喝一杯大麦茶。
大麦茶的功效与作用：大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低，适应人们回归自然、追求健康的需求。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。
大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。寒冷的季节，用热开水泡一杯大麦茶，可以驱寒暖身。
大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。
吃烧烤食物很容易引起上火，出现牙痛、咽喉肿痛以及便秘等情况，这时候喝些大麦茶可以起到预防的作用，还可以防止食用过多烤肉引起的消化不良。
上面就是关于大麦茶的一个介绍，从上面的及时我们可以看得出来，大麦茶对于常吃烧烤，容易上火的问题可以得到很好地缓解作用。所以说要是你经常性的吃晒烤，那么一定要记得为自己准备一杯大麦茶。
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