你知道我们女人如何减肥好吗?吃什么最有效减肥瘦身呢?你有尝试过用茶饮减肥吗?其实，我们很多女人都在关注，茶饮是如何去除油光的呢?尤其是一些油性肌肤女性如何护肤呢?怎样减肥好呢?在此，我们资讯网的专家就建议mm们可以使用绿茶中来减肥哦，接下来，我们推荐一些有效的瘦身茶。我们一起来看看!
削脂瘦身茶告别烦人油肌
1. 客家擂茶
瘦身茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量。
做法：怎样减肥好呢?我们女人如何去除油光?你知道女性如何护肤吗?我们可以将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉或糙米粉、黄豆均可，加上少量牛奶搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。
2. 窈窕绿茶
瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。
做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
3.荷叶清茶
瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。
做法：以沸水冲泡，当饮料喝。
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
小编碎碎念：我们女人如何减肥好呢?吃什么最瘦身呢?瘦身茶你喜欢吗?其实，我们女性除了喝茶之外，其实还有很多方法可以瘦脸。怎样减肥最有效我们女性就可以使用这种方法，因此，我们女性可以使用消脂绿茶，值得大家试一试哦。
