改善性生活质量的四大技巧

  很多的夫妻结婚时间越长,对彼此的新鲜感也就会逐渐降低,而且因为上了一定的年纪,生理也会发生变化,性趣下降,那么想要让生活可以找回以前的激情,下面这些改善性生活的技巧是大家要学习的。

  ◆打开做爱地点新思路:卧室的床无疑是使用率最高的地方,但有时候故意抛弃它如何?客厅的地板、沙发,甚至厨房——只要是你们自己的空间——你都不妨把它变成“战场”,你就是要让他意想不到,让他耳目一新。

  ◆造境:最好不要草率行事,反正时间是你们的。你可以经常更换卧室的布置(甚至包括色彩,按色彩学理论,粉红色和粉桔色能提高人的“性”趣,但也不能拘泥),可以放一些轻音乐,可以穿着不同的内衣,可以使用不同牌子的香水等。

  ◆枕边疯话:此时你应该有信心,在他眼里你是个鲜活的女人而不是个循规蹈矩的黄脸婆。比如你说“我爱你”、“你是我的”、“我想要”、“你好棒啊”……并不是有意恭维,它们含着你的评价和期望。

  ◆ 坦诚倾诉:你的苦恼是什么?你想达到什么效果?你对他有什么要求?等等,你都可以说出来,没有必要因为害羞而掩饰。在夫妻之间,健康的性永远是正当而有益的。

  上面所介绍的可以帮助我们改善枯燥性生活的技巧大家都掌握了吗?其实很多的夫妻结婚时间一长,就可能会遇到这样的问题,所以说我们就需要通过这些小技巧,帮助自己改善型两性生活。

推荐阅读:如何找回蜜月般的性爱感觉

2024-08-04 21:16:34

Related Articles

男性戒烟有望改善性生活质量

男性戒烟有望改善性生活质量
在我们的生活中,到处可以看见吸烟的男人,男人吸烟是很随意的,走到哪里就在哪里吸烟.吸烟有害健康,研究表明成功戒烟的男人要比没有戒烟的男人生活得要幸福,戒烟的好处具体体现在性能力的方面. 据美国的调查研究表明,戒烟成功的男性比戒烟失败的男性更有可能改善性生活质量.虽然该论文作者之一--弗吉尼亚州波士顿健康医疗组织的克里斯托弗?哈特向某报社透露:"目前还不清楚该研究结果是否适合于所有男士,但这一结果的公布有助于男性下定决心戒烟." 该论文的另一撰写人德克萨斯大学奥斯汀分校的辛迪?麦斯通表示

改善性生活质量从4点入手

两性保健专家介绍说,很多的夫妻结婚时间越长,对彼此的新鲜感也就会逐渐降低,而且因为上了一定的年纪,生理也会发生变化,性趣下降,那么想要让生活可以找回以前的激情,下面改善性生活从哪几点入手. 打开做爱地点新思路 卧室的床无疑是使用率最高的地方,但有时候故意抛弃它如何?客厅的地板.沙发,甚至厨房--只要是你们自己的空间--你都不妨把它变成"战场",你就是要让他意想不到,让他耳目一新. 造境 最好不要草率行事,反正时间是你们的.你可以经常更换卧室的布置(甚至包括色彩,按色彩学理论,粉红色和粉

改善性生活质量需坚持运动

夫妻都希望性生活是可以完美和谐的,但是因为太多的事情会影响到性生活的质量.所以说我们需要注意自己的两性生殖保健,而最好的方法就是从日常生活做起,积极的锻炼身体,增增强自己的抵抗力,性生活也会更加的和谐. 美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说:"你的形象越显得健美,机体内每一系统的机能也就越发盛起来." 实际上,体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣.美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活.与运

十本书改善性生活质量

它们不是最畅销的,也不一定是对中国和世界影响最大的,有的甚至不是最权威的. 但是,它们合在一起,构成了一个现代两性关系的思维框架.一个聪明的阅读者,从中汲取的将是思维方式,是一种对待性问题的态度. 所有和性有关的问题,本质上都是观念问题.甚至你以为是生理的性能力问题,后面其实同样可能是观念在发挥作用.所以,这10本书中只有少数是直接针对你的性生活的,而更多是针对文化与观念的. 世界由男人和女人构成,男人和女人的问题也是性别问题.性问题的背后,是性别魔棒.所以,性别也是我们关注的. 下列10本书,

七种助性美食 改善性生活质量

饮食是大家生活中的必需品.饮食上的营养不良也会给大家带来一些常见疾病,在生活中,有很多女人在家庭中承担着厨房里的一切事务,同样也担负着家庭中每个成员的身体健康,因此挑选对的食物很重要.下面给大家推荐七种助性的美食. 以下七种助性的美食,在性生活中起到的作用是很大的,健康的性生活可以帮助夫妻之间的感情更加深厚,是彼此更加的喜爱对方,因此以下助性的美食大家一定要看看. 一.生蚝: 这是经典的自然春药.生蚝具有高含量的zinc(锌),这东西能够提高男性精子产量,与睾丸素的产生.同时它还含有dopami

揭秘:男性戒烟可改善性生活

吸烟有害健康,这一点每个男人都清楚,可是很多男人依然不能摆脱香烟的诱惑,其实吸烟的危害有哪些,大家还是不十分清楚,除了对肺不好,吸烟也影响性生活,今天的男人戒烟我们一起来看戒烟的好处有哪些. 研究表明,戒烟成功的男性比戒烟失败的男性更有可能改善性生活质量.虽然该论文作者之一--某报社透露:"目前还不清楚该研究结果是否适合于所有男士,但这一结果的公布有助于男性下定决心戒烟." 专家表示,他们让65名自称性功能健全的男性参加了该实验.实验分为开始实验前.实验过程中和实验数周后三部分,在实验

16个提高性生活质量的窍门

随着人们的生活环境的提高,人们也越来越注重生活的质量了,其中完美的两性生活是很多夫妻所追求的,但往往会爱到这样或那样的事情影响,让性生活重量达不到理想的效果,那么该如何提高性生活的质量呢?有没有提高性的生活的技巧呢?这是很多夫妻都关注的问题,下面两性专家给大空搜集了一些提高性生活质量的性技巧,我们一起来研究看看吧. 1.抓住情欲敏感区: 情欲敏感区域在全身上下都有,如果抚爱得适当的话,这些地方在前戏.做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感. 2.找出你的G点: 难以捉摸的G点并非那么难以

提高性生活质量的几种技巧

提高性生活质量的几种技巧
性爱是夫妻生活的一部分,一般性爱给我们带来的应该是欢愉和快乐,但是很多夫妻的性爱生活中质量不高,所以经常的会影响夫妻之间的感情,所以男人一定要掌握提高性生活质量的几种技巧,这样才可以更好的性爱,那么哪些性爱技巧可以提高性生活质量呢?男性朋友们赶快来了解一下吧! 1.抚摸技巧 男人应该养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手.一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂.以及不时给予亲吻.此外,男人应多了解一些抚摸方式,这样才可以让你的性爱不同. 2.切勿放过一瞬即逝的时机 有不少人在家中兴奋起来,但在前

现代OL四个养生技巧改善睡眠质量

现代OL四个养生技巧改善睡眠质量
如今,许多的都市女性存在失眠的问题,这也是职场女性容易出现的亚健康状态.那么对于失眠的来说,怎么改善睡眠的环境,从而来提高睡眠质量呢?这对于都市白领来说是一件很棘手的事情.想要做好现代养生的女性需要注意健康养生的方法,首先就得睡好觉.下面我们就来具体了解关于可以改善睡眠质量的方法. 女性怎么睡好觉呢?养生睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来).所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床,在子时进入最佳睡眠状态.因为按照<黄帝内经>睡眠理论,夜半子时为阴阳大会,水火交泰之际,称为&q