身体内出现油脂，不仅会导致体型发福，同时，还会影响你的身体健康。那么，针对我们的体内油脂，该如何去除最有效果呢?下面，小编我就为你介绍一些健康水果，它们可以吸走你的体内油脂，一起来看看。
1、苹果
苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
2、甜橙
甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。
3、番石榴
番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，促进新陈代谢，更有效呢。
这些健康的水果，我们在日常饮食中，都会经常吃到。只要你坚持食用的话，那么，就能用这些水果，来吸走你的体内油脂，让你得到减肥瘦身的好效果。这些水果，能让你吃出苗条，赶快来试试吧。
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