什么水果可以帮助减肥呢?可以丰胸还能养颜排毒的减肥瘦身水果你知道多少，这些水果不但可以让你快速瘦身，还能养生哦，可以说百利而无一害呢，想知道都有哪些水果可以起到这种神奇减肥的效果吗?快来看看吧。
减肥水果1：香蕉
关于香蕉减肥的例子大家也知道的不少，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。
减肥水果2：木瓜
木瓜不但可以美白丰胸还能减肥，木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，而通过分解脂肪可以去除赘肉。
减肥水果3：奇异果
奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，还有果胶、果酸。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
减肥水果4：酪梨
酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，并且酪梨含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
减肥水果5：苹果
苹果是大家再熟悉不过的减肥水果了，不但可以帮助肠胃蠕动还能排除体内毒素，最棒的就是可以降低热量的吸收哦。
想要减肥，各种减肥水果一定不能少，五颜六色酸甜可口的水果作为减肥的利器相信没有人能够抗拒哦，美味健康营养的同时还能维持你的好身材，最重要的是还能让你的肌肤更为白嫩迷人呢，与其花大钱卖什么减肥药，还不如多吃水果呢。
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