中老年女性也是处在一个更年期的时间段,在这个时候其实也是心理健康最容易出现问题的时候,比如常见的心理障碍或是抑郁症、焦虑症等,就容易找上门。所以必须引起重视,学会调整自己的心理,那么下面来看看中老年女性的心理特征有哪些?
抑郁忧虑,心理障碍
女性进入45岁以后,面临着社会和家庭的种种因素变化所带来的压力,容易形成巨大的心理反差。对工作和生活的失落情绪常使她们有一种被社会遗忘和漠视的感觉。加之子女长大成人进入升学、就业、婚育阶段;父母已进入耄耋之年,体弱多病或者相继去世,老伴工作职位发生变化,健康状况下降或者早逝,这些都让中老年女性必须履行更多的责任。
这些难题一个个摆在中老年女性的面前,不可避免地造成心理刺激和不尽如人意的阴影。情绪低沉,无端忧愁,多疑,平添无法排解的烦恼等心理障碍性疾病增多,长此以往,与生理的内在变化相互作用,互相影响,很容易诱发疾病。
性格改变,易激易怒
女性进入更年期往往变得小肚鸡肠,感情脆弱,斤斤计较,极易发怒,与前半生性情温厚、心底宽阔的性格截然不同。她们常常会因为一件小事而大动肝火,或者语无伦次、絮絮叨叨,或者无端寻衅、吵吵闹闹,导致家庭关系不和,邻里关系紧张等。
悲观失望,自卑自弃
中老年女性由于生理机能衰退出现的内分泌变化,导致月经紊乱、绝经、性功能减退等,在社会、家庭种种因素的影响下会出现更年期综合症。常伴有失眠、心悸、潮热、阴道干涩或者阴遒炎、骨关节疼痛、性欲低下、性生活质量下降等,这些都会使她们产生已经失去了社会角色重心的感觉,从而悲观失望、自卑自弃。
这些心理表现,其实都是异常的心理,必须及时的调整,因为要是这种心理长期存在,也会对自己的生活还有工作带来不同程度的伤害,因此女性进入更年期之后就需要格外的注重自己的心理健康保健。
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