在夏季的时候，往往此时天气十分炎热，温度升高，很多的夫妻也会在这个季节发生性爱。而实际上，性爱是一项需要大量运动和体力的。所以掌握一些夏天性爱时的一些注意事项，这对于两性都是很有必要的，下面就来具体的看一下吧。
夏日气温高、湿度大，夫妻过性生活时，如果把门窗关得紧紧的，密不透风，又没有采取防暑降温措施，容易发生中暑现象，一旦出现应停止性生活。夏天人体汗腺分泌增多，汗泄体表，房事活动的兴奋及剧烈活动，更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者，夏季性爱后有汗大泄的情况，这是一种疾病的信息，不要认为是自然现象而予以忽视。
因此，夫妻在过性生活时应注意室内通风透气，降暑降温，平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物，多食绿豆汤之类的解暑食品。
夏天湿邪当道，梅雨季节，雷电交加，胸闷气短，不宜行房，因此古有“地动雷电，此天忌也”的说法。若强以行房，可引起阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的性生活，又无形中增加了自己的心理负担，所以应该在静谧的环境下享受性生活的欢愉。
总之呢，在炎热的夏季，如何把握性爱的时机和频率是大家需要注意的，再一个，小编要提醒大家的是，夏季是细菌容易滋生的季节，在过性生活时一定要注意环境的卫生，以及伴侣的生理条件，千万不能只顾做爱的快感而不顾其他。
那么以上所介绍到的夏天性爱时的一些注意事项就是这些了，大家都了解的怎么样了呢?大家一定要知道什么是对两性最好的，想拥有健康的身体，更加要注重合理的分配性爱的次数和频率，这样感情生活才会慢慢的有所保障了。
