生活中的疾病有很多，给男人带来的危害非常的大，我们知道糖尿病对身体的危害非常的大，生活中患上糖尿病的有很多，尤其是老年男人，所以维护老年健康就必须要知道降糖的方法
降糖的方法——加速糖的排泄：
喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。
通过饮食和运动血糖依然没有降下来，且伴有如下症状：呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊，需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗，这种高血糖状态会引起脱水或昏迷，直接威胁生命。
降糖的方法——增加热量的消耗：
通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，如果您做轮椅，可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体，建议不要运动，去糖尿病专科医院寻求医生的帮助。如果尿中已经出现酮体，还继续运动会使血糖进一步升高。
生活中降糖的方法有很多，以上就是能让男人降糖的方法，给男人带来的好处非常的多，而且以上的方法不光能让男人健康的降糖，还能让男人更好的维护身体的健康，男人一定要珍惜
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