民间推荐:让男人有效养胃的几种食谱

  不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,胃是男人身体里非常重要的器官,因为我们吃的食物都是由胃来消化的,那么你们知道让男人养胃的食物有什么吗?

  养胃的食物——胡椒猪肚汤

  做法

  胡椒20克,生姜3片,红枣6个,猪肚250克。

  胡椒是健胃、暖胃的之佳品。猪肚用食盐搓擦,用水洗净。红枣去核,生姜去皮、切片。中火煲两小时,调味即可。

  功效

  此汤可以调理胃寒的病症,具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。

  养胃的食物——砂仁黄芪猪肚汤

  做法

  砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。

  将猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。

  功效

  具有益气健脾、消食开胃的作用。

  养胃的食物——北芪党参猪肚汤

  做法

  猪肚半个,生姜4片,北芪15克,党参20克。

  用盐将猪肚搓擦、洗净,与其他材料同放入煲内,加4碗水,煲两小时,即可饮用。

  功效

  此汤具有健脾补虚的作用。

  食物对我们来说非常的重要,我们每天都要饮食来解决体力问题,我们知道所以的食物都要经过胃的消化,所以养胃非常的重要,以上就是能让男人养胃的食物男人一定要珍惜

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2024-10-22 03:27:31

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