沈阳工作场所PM2.5结果显示政府机构污染最重

白领善用工作场减肥,白领每天都是久坐,饮食没有规律,经常熬夜加班,肥胖当然会找上自己.白领没时间减肥?这样的想法是错误的,其实,只要善加利用工作场合,减肥的机会比在家中更多.下面就教白领如何利用工作场合瘦身. ·减肥并非丑事,让同事知道你的减肥心志,减少在食物上"诱惑"你. ·一天三餐,不要不吃早餐就上班,营养丰富的早餐,是提供一天精力的泉源.如果只吃早餐,不吃午餐,那么到了晚餐时间,通常分量会多吃一些,这反而无法有效地达到瘦身计划. ·携带低脂肪.低卡路里的茶点到办公室,例如水果.全

10月底,PM2.5闯入我们的生活.两个月后的12月21日,环保部公布PM2.5和臭氧监测时间表,直辖市及省会城市明年将测PM2.5.一些地方,目前开始采购相关监测设备.2016年1月1日,全国各地都将按照新标准监测和评价环境空气质量,并向社会公布监测结果. 它很新鲜,走进国人的生活还不到两个月. 它很老旧,上世纪90年代国内已有专家研究. 它很渺小,直径不到一根头发丝的二十分之一. 它很"强大",专家说它将取代抽烟成为肺癌首因. 而真正能体现它威力的是:在过去的几十天里,它掀起的一场

2013年年初,各大城市就纷纷出现了大雾天气,同时空气中还含有一些对身体健康有危害的物质,危及到很多人的健康,从日常保健的角度上来说,口罩成为了很多人必须要准备的,但是涉及到口罩,口罩怎么带呢.当然每一种口罩,使用的方法也会出现一定的差异,而说到口罩,在生活中最为常见的要属失眠上流行的活性炭口罩了. 第一,现在市面上流行的活性炭口罩在鼻梁的地方都有定型条,戴时将定型条捏合至鼻梁.但该条不建议频繁折叠,以延长使用时间.(1)佩戴活性炭口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手;(2)要让活性炭口罩紧贴面部

<财富>杂志专栏作家Stanley Bing打过一个比喻:工作场所是丛林,你的上司是丛林里的大象.这头大象可以把你送上云端,也可以把你踩压在地,他可能是有意为之,也可能是无意之举. A:案例 谁说我业务欠佳 余钰是计算机系高才生,理所应当进了电脑公司.让她怎么也想不通的是,自己的顶头上司竟是个电脑盲.My God!跟这样的上司谈工作,不就是对着那个什么弹什么吗?有了这层想法,余钰的心情糟糕透了.强将手下无弱兵,她原本指望跟个电脑高手,在他的指点提拔下早点步入高手行列,可现在--她不禁哀叹:我要

大部分的女性都是比较喜欢逛街的,常常逛一天也不会觉得累,而且一般都是漫无目的的逛,甚至连一件商品都不会买.但是,女性们总是乐此不疲,有时间就去逛街.据心理学家指出,会狂街的人才能在工作当中更加顺利,更容易成功. 会逛街的人会交际 经常逛街的人都知道,购物本身就是一个人际交流的过程,只有善于沟通.读懂人心的人才有可能买到称心如意的商品,享受到购物的快乐. 同样的,会花钱的人大都很注意人际沟通,舍得花钱和用时于积极的人际交往中,并且会选择最适宜.得体的形式,即便仅仅是吃饭,他也会找一个很特别的去处,

心情郁闷工作消极会影响心理健康,按理说,找不到工作,心理压力大,心情郁闷可以理解.不过现实的情况却是,找不到工作不快乐,已经身在职场工作着的人,同样也高兴不起来.当前职场人群普遍存在着各种各样的心理问题,已经严重影响了上班族的心理健康. 上班族普遍心理状态不佳 根据一项针对职场人工作心理健康状态的调查显示,内地约九成职场人表示自己并不快乐,而"工作时感觉良好"的人群连一成都不到.调查显示,白领不快乐的主要原因依次为"迷茫而找不到未来发展方向"."薪酬太低且

对于现在的上班族来说,画一些工作妆,不仅可以起到美容护肤的效果,还能让你增加不少魅力值.工作妆的打扮,根据场合不同.工作内容不同,就会有不同的彩妆类型.究竟,工作妆如何打扮最适合呢?下文做了具体的介绍. 较为严肃保守的工作环境,如律师事务所,医药领域,以及银行工作者 虽然在这些领域中工作人们关注你的第一印象应该不会集中于你的妆容和外表,但这并不意味着你就一定要素面朝天,或是完全不能化妆.尽量保持清新自然的风格就好.一款棕褐色的眼影,搭配一款黑色或棕色睫毛膏就是一个不错的开始.双颊处刷上一层淡淡的

这个双休日,气温回暖,市民于先生本打算带着刚11个月的孩子到室外兜兜风,结果大连城区周六.周日空气质量接连不佳,搅了一家人出门的兴致.昨天早上,星海公园.富国街一带重云如盖.雾气缭绕,看着就让人喘不过气来.9点,我市城区10个空气质量监测子站测得实时数据显示,这些监测子站当时全都 "沦陷".无一幸免,都是重度污染状态. 昨天早上7点多,于先生一家三口吃过早饭,穿戴整齐,准备直奔森林动物园.临出门时,小于掏出手机,打开一款名为"大连环境信息查询"的软件,此软件是大连市

很多的朋友一直以来对于梦境都有着独特的关注,实际上不同的梦境的确有着不同的表现,所以大家在了解这些梦境的时候,就一定要具体的梦境进行具体的分析.这样一方面可以解决的更准确,另一方面心理健康也不会遭到威胁. 1.梦见和同事出行,一路各种不顺. 这个梦境得排除和相对应同事是否有暧昧关系,排除之后,则意味着团队合作,是自己的劣势,这种做梦人适合一个人在外面拼杀,而不是管理,但梦境展现了做梦人在公司必须进入团队的状态,对于他来说,换岗位是最佳选择,换公司是其次. 2.梦见被非上级的同事刁难,心情各种不爽