男人补肾的六大误区

  当代因为环境的污染、人们生活节奏的加快等等因素,人们的身体越来越疲惫不堪,渐渐地出现了各种各样的疾病,尤其是肾脏方面的越来越多。根据相关资料显示男人30岁至40岁人群中肾虚达到50%,40至50岁达65%-70%,50岁以上的则几乎都存在不同程度的肾虚现象。所以,补肾壮阳是每个男人都关心的事情,这里为大家介绍一下男人补肾的误区。

  1. 偏执型补肾

  提到补肾,人们往往把它误认为壮阳,想到市上琳琅满目的鹿茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉、淫羊藿等含大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯、局部改善性功能的化学类性药,片面地认为补肾就是壮阳。

  2. 粗放型补肾

  如用枸杞原料泡茶、浸酒、炖汤等,能浸出的成分只是枸杞有效成分的极少一部分,而人体吸收的则更少,几乎没有什么效果。种种补肾误区,或与保健的愿望南辕北辙,结果是越补越亏;或与科学的方法相距甚远,结果杯水车薪,难以见效。现代保健养生学认为,肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程,冰冻三尺非一日之寒,要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。因此,补肾不能急功近利。

  3. 激素型补肾

  大量服用含激素类的补品,虽得一时之乐,但机体会承受巨大副作用,不仅原来的肾亏没有解决,而且会造成新的生理乃至心理负担。

  4. 掠夺型补肾

  将体内精血在短时间内一下子支取出来,造成健康的透支。

  5. 急躁型补肾

  追求快、猛、热、干柴烈火、立竿见影。

  6. 补肾就是壮阳

  现代很多人都认为补肾就是壮阳,其实补肾和壮阳有很大的区别,全面调节肾阴阳就明显的把补肾和壮阳区分开来。还有就是补肾分为滋阴和壮阳两方面。

  以上种种补肾的误区所造成的后果往往与最初的愿望天差地别,让男人的肾越不越亏;又或者补肾的方法没有一点科学根据,补肾的效果不怎么明显,没什么效果。补肾本是应该的,可是错误的补肾方法让我们的肾反而更虚了。男人补肾,不要仅仅是听一些没有根据的偏方,是要科学补肾。

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2024-10-24 23:23:02

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