睡眠，不仅对你身体健康有好处，它还会影响你的美容护肤。从美容的角度考虑，美容觉也是一种护肤方法，它可以让你的肌肤得到修复和保养，提高你的肌肤质量。究竟，睡好美容觉还会有哪些好处?下文做了具体介绍。
掀开美容“觉主”睡眠面膜的神秘面纱
简单好用又有效的睡眠面膜是懒MM的最爱，但在使用前，还是要对它多了解一些才能事半功倍!
神秘面纱1：为什么“睡眠面膜”能让人愈睡愈美?
封锁美肌养分，一觉醒来好Q嫩!
睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到Q嫩的肌肤!
神秘面纱2：我能用“睡眠面膜”代替乳液或精华吗?
单独用效果打折扣，最好按部就班保养!
睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似“导入”的功能。所以说，偶尔懒一下单独使用不是不可以，但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此，我们并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华，特别是干性肌肤MM，如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。
神秘面纱3：在敷“睡眠面膜”前，需要做哪些保养步骤?
依照平常的保养程序，最后再敷睡眠面膜
所以说，睡好美容觉还是非常重要的。如果你可以在睡眠前，再使用一些护肤品的话，那么，你的肌肤就可以得到更多的保护。睡好美容觉的好处还有很多，如果你感兴趣的话，不妨来多了解一些，关于美容觉的好处和方法。
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