随着近些年人们的生活条件提高,人们更加注重自己的健康了,指甲上的月牙是很多人观察自己健康的方法,但是指甲上的月牙多就健康吗?这样的结论是不是真的呢,很多人都应该是不知道的,只是认为指甲的月牙和健康的关系很密切,我们现在来看看指甲上的月牙多是不是就预示健康?
月牙越多越大表示精力越充沛
指甲上的月牙被成为是半月痕或是健康圈,也被称为是小太阳是人体精力是否充沛的刻度表——精力越充沛,半月痕就越白,面积也越大。如年轻人一般大拇指月牙面积为指甲1/5,精力充沛的10个手指头就有8个月牙。
月牙的状况被认为是阴阳经脉的界线,显示出人体的健康状况。首先是营养不良者,月牙常消失,因此月牙少了或小了,要补充蛋白质和黑色食品,如黑米、黑木耳等,并加强运动锻炼。
中医认为人们身体有疾病的时候可以通过指甲上的月牙表现出来,像是月牙越少则体质越寒,吸收差,气滞血淤易生肿瘤;月牙小于指甲1/5则表示肠胃吸收差,有肿瘤或出血,夜生活或性生活过多也会导致月牙消失;五指月牙变为粉红或红色,都与病症相关,如拇指月牙粉红可能胰脏机能不良,食指月牙关联肠胃,无名指关联内分泌等。
专家建议:别总盯着月牙了!
身患重病或是营养不良时,指甲得不到充足的营养,月牙可能会消失。不过,这时你的身体其他部分早就出现更明显的征象了。也有人担心月牙少或小而来求医,实在拗不住对于“月牙体质说”的迷信,医生们也会开维生素等药,这只是安慰剂而已,让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际。
没有任何一种甲病直接对应内脏病变
是不是真的月牙少或小就意味着人的体质不好?
月牙的大小、多少,只与人本身的指甲生长速度有关。观察所得,一般人大拇指通常会有月牙,因为大拇指使用率高,磨损快,刺激生长速度也快,甲质变半透明的时间短了;相反,小指是动得最少,生长速度最慢的,因此一般甲质未及推出甲上皮外就“老”了,自然不呈现白色月牙。
不用与别人比月牙大小、多少,因为每个人都有自己的新陈代谢效率。正如哲学家所讲,“世界上没有完全相同的一片树叶”。反而要注意的是,如果月牙从很少很小,突然变成又多又大,或者相反,那可能显示的是新陈代谢突然变慢、变快。
疾病会导致指甲变化但无法反推
健康的指甲,当然应是光滑、半透明、有光泽、坚韧而不易折断的,透出指甲下面甲床的淡粉红色。同时疾病确实会导致指甲发生变化。比如缺铁性贫血,可能出现匙状甲即常称的“反甲”;心衰患者,由于指尖回血不畅,指甲会发绀,按一下回血慢,可能会出现粉红色甲半月。“但没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病”。
中医内科专家提醒影响指甲健康的因素很多,除了内在的还有外在的因素,所以很难仅凭指甲的改变就推断出内脏是否患有什么疾病。
指甲上的月牙多就健康吗?你现在应该知道其实这种结论是不科学的,如果你还每天盯着自己没有月牙的指甲担心健康的话,真的是没有必要的,实在不行的话可以去医院坚持一下身体,只要没有问题就好了。
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