在男性饮食中我发现几种韭菜的食法，里面说男人在春季吃韭菜可以补肾，希望在家没事的全职妈妈吗在家没事的时候，给老公做几道关于韭菜的饭菜，好好补补老公的肾。如果不会做，下面我就给大家介绍几种。
一、韭菜
鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。
功能：补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
二、韭菜炒鸡蛋
新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。这种韭菜的食法很普遍。
功能：温中养血，温肾暖腰膝。
三、韭菜炒鲜虾
韭菜150克，鲜虾250克(去壳)，炒熟佐餐。
功能：补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
四、韭姜牛奶
韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。
功能：温中下气，和胃止呕。
以上四种是韭菜的食法，在最后我再给大家说一下 韭菜是不能和菠菜一起吃的，会引起腹泻;韭菜也不可以同蜂蜜一起吃， 它与蜂蜜性相反;韭菜也不可以和酒同食，食生韭菜喝酒好比是火上加清油。爱喝酒的男人们一定要记住喝酒不能吃韭菜。
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