据专家爆料许多食物都具有促进男性保健和性功能、强精的功效，其中以肉食作用最明显。那么吃什么能够强精?我想这是很多男人都比较关注的问题，今天的男人性保健常识小编就来和大家共同分享。
羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
狗肉
在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
吃什么能够强精?以上肉食有助于男性保健，强精等功效。男性朋友们还等什么，赶紧大吃一顿吧。相信食补的方法是最好的方法，让健康的给力的饮食来增强你们的身体吧!
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