一场和谐、美好、刺激的性生活，能够保障男人拥有最满足的欲望，所以大家可想而知，健康的两性生活对男人而言是多么重要，它不仅可以使男人身心得到最大的愉悦感觉，更能帮助男人自身魅力得到提高，下面就来看看健康的性生活对男人有哪些好处吧!
第一：保护和检测视力。
研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。
第二：预防心脏疾病。
爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。
第三：改善男性的精子质量。
戈什博士表示，适当增加性爱频率，精子会更“新鲜”。道理很简单，如果精子在前列腺里待了三四天没有射出，质量肯定打折扣。
第四：降低前列腺癌风险。
研究表明，禁欲者患前列腺癌的几率较高，而英国诺丁汉大学的研究发现，50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。
以上即是小编为男人们总结的健康性爱的好处，相信男人们看了就会知道，一场健康、愉悦的性生活对自己而言会有多么神奇的力量，所以小编建议每个男人都应该好好保护自己的两性生活状况，这样才能正真感受到身心的满足感。
