很多女性在怀孕期间要注意很多细节，我们大家都知道的在这个期间，夫妻之间最关键的事情不是过性生活，而是需要照顾孩子。但是，这也不能阻止夫妻之间有正常的个人空间。要是克制了，夫妻之间的性欲减退，性的要求较少，不利于夫妻关系。所以，小编建议大家一定要用心营造夫妻之间的感情，那么，女人在哺乳期要是不要性生活怎么做好避孕措施呢?来看看避孕法方法吧。
1、安全期避孕不再安全。
有许多妈妈生育后，卵巢排卵和月经的恢复并不同步，一些妈妈在月经复潮前就早有排卵，因此哺乳期尤其是哺乳中期，避孕的时机要把握好。婚前习惯采用安全期避孕的妈妈，如果在产后月经复潮迟迟不出现，最好换用其他的避孕方式。哺乳期月经不很规律的妈妈。可根据自己宫颈粘液量的多少(在卵巢排卵前，随着雌激素水平的上升，宫颈粘液量增多)来判断排卵日期，以此来安排避孕的安全期。
2、药物避孕是宝宝成长的绊脚石。
3、药物避孕是许多青年人热衷的一种避孕方式，但在哺乳期此种方法当属禁忌，原因之一是避孕药物将导致乳汁分泌量减少，并使乳汁的质量大打折扣，从而不能满足宝宝对营养的需求;另一原因是避孕药物可直接经乳汁进入宝宝体内，在妈妈进行药物避孕的同时，宝宝体内出现了大量的激素类避孕药，给宝宝以后的发育埋下了隐患，因此哺乳期的妈妈不宜采用药物方式避孕。
3、工具避孕的新问题。
4、置宫内节育器是较为普遍采用的一种避孕方式，但哺乳期的子宫壁薄而且柔软，放置节育器的时候很容易发生穿孔。另外，哺乳期子宫较小，需要放入小号节育器，而在哺乳期结束后，子宫变大，相对较小的节育器就有可能降至子宫下段，而在宫腔空隙处形成带器妊娠。为防止穿孔和带器妊娠应定期检查。建议采用阴道隔膜或避孕套等工具，在每次性生活时使用，同样能收到很好的避孕效果，而且也避免了上述的那些麻烦事。
小编碎碎念：以上就是值得女性在哺乳期该注意的避孕方法介绍，实在是不想在此期间有性生活的女性是可以避免短期内不过性生活的，只要说服自己的另一半就好了。毕竟女性太痛苦太脆弱也是不利于夫妻关系的哦。
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