生于1982年的韩国女星宋慧乔，今年已经超过30岁的她看起来却依然犹如20岁的小女生，皮肤白嫩，光彩照人，让人好不羡慕。宋慧乔美容护肤的秘诀到底是什么呢?
宋慧乔白嫩肌肤保养秘诀
宋慧乔日常保养
防晒美白必做功课
东方女性的皮肤都有些偏黄，素有一白遮百丑的说法。宋慧乔在拍摄广告或是拍戏时，都会连着晒几天的太阳，因此是需要花时间上妆、防晒、补妆、被防晒品，绝不懈怠。
为了美白，乔妹几乎每天都会敷美白面膜，勤抹美白精华液，加快皮肤的新陈代谢，清除黄气、抑制黑色素的生长，让皮肤呈现白皙的状态。
洗脸不用清水，天天使用牛奶洗脸，既能保持脸部的弹性，也能缓解皮肤的疲劳，清洁妥当后，再用清水洗净肌肤即可。
注意饮食
宋慧乔为了保护肌肤，不长痘痘、粉刺等，一定会远离巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品，还会喝些美容保养品，红润肤色，如人参茶和柠檬汁。有些时候会因为工作而睡眠不足，必定会多吃些水果补充水分和维生素，起到从内而外的美白。
保养从生活细节做起
很多人都夸乔妹的皮肤好，她称是遗传，还表示自己从来都不懈怠保养的工作。做为演员，生活作息不正常，经常熬夜拍戏，化妆的时间也非常久，背台词的压力，拍外景时的阳光照射，都会影响肤质，造成衰老，就算是天生丽质也无力回天。因此，想要抗衰老、保持好的肤质，必定要从生活细节做起。
睡前敷面膜是个好习惯，但是敷面时间不要太久，不要等到面膜干透了再拆下来。防晒产品必须在出门前的半小时内涂抹好，以发挥最大的功效。
肌肤疲劳时不要忘了给皮肤按摩舒压，让紧绷的细胞能够得到活力。可以泡个澡，在做个按摩，既能瘦脸，也能加快新陈代谢。
清洁一定要做好，每周敷1-2次的清洁面膜，坚持将妆容卸干净，早晚注意清洁，做好补水保湿的工作。晚间重修复，日间重防护。
宋慧乔年过30，但皮肤依然保养的极好，就是因为在日常生活中随时注意保护自己的皮肤。如果也想有她一样白皙嫩滑的肌肤，不妨学学她的美容护肤方法。
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