相信很多女性朋友们都曾听说过盆腔炎，这是一种非常常见的妇科疾病，也许正是因为它的常见，所以很多人对它都不以为然，认为没什么。正是因为大家对女性保健了解的不够深，其实盆腔炎一旦变成了慢性盆腔炎，就会导致非常严重的后果，会大大影响女性朋友的生活质量和身体健康。所以我们要从点滴小事做起，来预防盆腔炎。以下是容易引起盆腔炎的几种不良习惯。
性生活前后未及时清洁
如果性爱过于频繁，性器官长时间兴奋，就会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。另外，性生活事前事后没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会让细菌从外界进入阴道，破坏阴道内正常的菌群平衡，造成病菌快速生长和繁殖，甚至上行感染引起盆腔炎。
进行过不安全的人流手术
意外怀孕后，有些女性又不想要孩子，于是选择去做人流手术。但她们往往会嫌正规医院人多、检查麻烦，反而喜欢在一些小诊所接受不规范、不安全的人流手术。殊不知，不安全的手术就有可能让她患上盆腔炎。专家提醒，在不想生育时一定要好好避孕，如果要做人流，一定要到正规医院。
久坐不动
久坐不动也可能导致盆腔炎。很多女性经常坐在办公室里办公，有时候一坐就是大半天。正是因为久坐不动，女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生。和秀魁建议经常坐办公室的女性，最好每小时起身走一圈，下班后适当参加体育活动，如散步、瑜伽等。
对我们女性朋友们来说，盆腔是非常重要的部位，也是极易受伤的部位，所以要预防盆腔炎，就要从生活中的点滴小事做起，多加了解女性保健的方方面面，避免染上盆腔炎这种妇科疾病，否则不但治愈起来非常麻烦，还会给我们的身体带来极大的损伤，是非常痛苦的一件事情。
