洗澡几乎是女性朋友每天都会做的事情,有利于保持身体清洁,也有助于身体保健,但是,洗澡时温度非常高,会引起人的血管扩张,因此个别时期女性是不适合洗澡的。不适合女性洗澡的时期有哪些呢?
不适合女性洗澡的时期
1、血压过低时不宜洗澡
洗澡时的温度过高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,从而导致身体不适,严重的会发生虚脱。
2、酒后不宜洗澡
很多人喝酒以后都会选择冲个澡,其实这种做法是不科学的。酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖塬的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡会影响消化,饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
4、劳动后不宜立即洗澡
进行一些体力或者是脑力劳动以后要注意适当的休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
5、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外,严重的会导致生命危险。
在不适合女性洗澡的时期女性要尽量避免洗澡,例如劳动后,发烧时,不然容易导致身体不适,严重的会导致虚脱,女性朋友要注意加强女性保健,注意生活中的一些健康小细节。