对于很多男性朋友而言，肌肤的护理也是十分的重要的，很多男性朋友在生活中并不十分重视这一点，但是随着皮肤的变差，大家就不得不重视起来。肌肤暗沉是常见的男性肌肤问题。那么，男性肌肤暗沉该怎么办呢?
第一招：深层清洁
每日肌肤的深层清洁是有效护肤的基础，早上选用质地温和的保湿性洁面产品，清除肌肤的油脂和护肤品残留，让肌肤倍感清新舒爽。晚上选用含有高岭土等成分的洁面产品，帮助深层清洁，去除肌肤的多余角质，畅通毛孔，促进后续保养品成分的吸收。
第二招：滋润调理
每日早晚认真清洁肌肤后，使用含有维他命C、甘草精华或维他命B3等成分的高保湿护肤品，帮助补充肌肤的大量水分，抑制黑色素，由内而外层层点亮肌肤的水润光彩。
第三招：加强按摩
男士们在每日早晚涂抹完护肤品后，或者午间休息时，加强肌肤的按摩。促进血液循环，有效排毒，增强肌肤的活力，维持肌肤的健康。
第四招：适当锻炼
平日里男士们进行适当的体育锻炼，如打篮球、羽毛球和游泳等，都可以帮助促进机体的新陈代谢，同时通过运动时的流汗，有效清除体内毒素，改善因压力造成的暗沉肌肤。
男性朋友如果想要让自己的肌肤恢复白皙的话，那么就应该做好以上的几点，只有这样才能够让自己的皮肤变好。其次，就是在生活中养成良好的生活习惯，这样对于大家是十分重要的，有助于肌肤的护理。
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