在如今的快节奏生活中，喝酒成了大部分应该具备的一种技能，尤其是这种酒场就是商场的年代。所以在很多的场合我们被迫与各种人喝酒，而很多人就表现出对酒精过敏的情况，养生专家介绍说对于酒精过敏的这些人一定要懂得如何保护容易受酒精影响的身体。
一、水果解酒
因为酒精的化学成分是醇，所以需要算来进行化合作用，可以消去它，减少他的负面作用。鲜橙：将准备好的3~5个鲜橙或者是鲜橘，榨汁后饮服即可，或者也可以直接吃肉食用。杮子：喝醉酒后如果出现酒精过敏的情况，这个时候不妨适量的吃点柿子，同样可以起到治疗过敏以及醉酒的情况。生梨：出现过敏的情况后，这个时候可以吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，也可治疗过敏等症状。
二、食物解酒
很多事物也能起到解酒的作用，当然原理基本都是一样的，那就是通过酸性物质解酒。皮蛋：出现醉酒的情况时，不要忘了吃一点皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒，同时治疗过敏的情况也是不错的。番薯：出现醉酒的情况时还要注意一点，那就是尽量的多吃点番薯，而且最好是生番薯，可将生番薯切细，拌入白糖服食，就能达到很好的解酒功效。
三、饮料解酒
经常有应酬的人要注意，在喝酒过敏怎么办的问题上，应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜。酒精很容易损伤胃粘膜，因此在酒后应该适量的喝点牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，并且缓解对酒精的吸收。米汤醒酒法：醉酒的人可以喝点浓米汤来进行解酒，这是因为在米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效。还可以在里面放入一些白糖，这样解酒的效果会更好。茶叶醒酒法：喝酒后吃什么好，还可以适量的喝点浓茶，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
以上的几种解酒方法就是最大众最能接受的，对于酒精过敏或者喝醉的人来说最好在喝酒前就备好这些东西。当然如果酒精过敏比较厉害的话，就不要喝酒了，毕竟身体还是比钱重要的多。
