精神疾病的预防不要宅在家里，万物复苏的春天，一切都应该是美好的。可是偏偏有一些些不好的东西，比如精神心理方面的疾病会干扰到我们生活。
现在正值早春时节，气候多变。医生提醒，春季属于精神疾病多发期，要严加防范。
精神疾病一年四季均可发生，春季是高发期。“一些患者或有精神病史的人受气候、环境等因素的影响，心理机能出现混乱，导致精神行为发生异常改变。”
医生提醒，倘若家中有人患精神病或有精神病史，春季应严格按时服药并多加留意。精神疾病的预防不要宅在家里，“若出现长期失眠、情绪波动大或易怒等，要及时到精神专科就诊。”
现代社会人们面临的学业、工作压力增大，生活节奏的加快导致心理紧张，价值观念多元化造成无所适从感、心理失衡等，容易诱发精神疾病。
同时，现在很多年轻人喜欢“宅”，长时间呆在电脑前，还有熬夜，这些不合理的生活方式容易导致人际交往障碍、病理性网瘾等。
精神疾病的预防不要宅在家里，医生建议，春季不要“宅”在家里，要走出家门广交朋友，多参加户外活动，融入大自然，保持心情愉快。
