空腹吃鱼可能导致"痛风"

  关于鱼的菜式有很多种,比较常见的有各种烤鱼、水煮鱼等等。而很多人认为吃鱼的好处有很多,但却忽略了吃鱼的正确方法。比如很多人会空腹吃鱼,而保健专家指出,空腹吃鱼可能导致“痛风”。

  4种错误的吃鱼方法会致命

  1、空腹吃鱼可能导致“痛风”

  在减肥风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。

  2、活杀现吃残留毒素危害身体

  一般人都认为吃鱼越新鲜越好,因此喜欢活杀现吃,认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类,体内都含有一定的有毒物质。

  3、生吃鱼片得“肝吸虫病”

  很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极易感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌。

  4、擅吃鱼胆解毒不成反中毒

  鱼胆是一味中药,中医常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。

  民间也因此流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法,所以尽管鱼胆味苦,总有人跃跃欲试。擅吃鱼胆极其危险,极易引发中毒甚至危及生命。

  温馨提醒:空腹吃鱼可能导致“痛风”。所以虽然女人吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康造成危害,甚至惹上致命重疾。以上几个常见的错误吃法要注意,防患于未然。

2024-08-06 07:23:15

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