橘子上市 吃橘子禁忌你知道吗

  橘子,是我们熟悉的水果,随着橘子大面积上市,而橘子因为味道酸酸甜甜,极富口感,同时丰富的维生素C又具有美容等功效,因此备受人们喜爱,但是吃橘子还是有很多大家可能不知道的禁忌,这里小编就给大家整理一下吃橘子的禁忌吧!

  服药忌食橘子 橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。

  阴虚体质者少吃 橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

  饭前或空腹不吃 橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

  不与萝卜同食 萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,影响甲状腺功能。

  看过上文,大家可能要吓一跳了,看来吃橘子和我们平时的健康饮食还是有很大的关系的,如果不按照健康饮食的方法来,不仅会没有获取到橘子的营养和美味,更是会导致一些疾病的发生,那可就得不偿失了。

2024-10-20 03:11:55

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