在生活中,人们越来越多的开始关注自己的心理健康。不过大部分人是不愿意承认自己心理异常,但是其实每一个人或多或少都会存在一定的心理问题。那么,究竟你的心理是否真正健康呢?你是一个乐观派吗?我们一起来测试一下吧。
问题:如果本世纪最壮观的流星雨将会来临,你会选择在哪里看这场流星呢?
A、海边
B、山顶
C、草地
D、屋顶
心理解析
选择A的人:对你来说,当生活中出现挫折或者失败的时候,最好的安慰是爱情。所以,找到真心相爱的人,是你追求成功的同时必须要考虑的。
选择B的人:你是一个很乐观的人,相信再大的问题都会过去。对你来说,拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。
选择C的人:你有些喜欢用幻想来排解压力和焦虑。这样的排解可以顶一时之需,但从长远来看,你还需要自我成长、锻炼自己应对现实和挫折的力量。
选择D的人:你通常喜欢把自己的生活安排得满满的,让工作占据你大多数时间,这样的你比较容易出现人际关系问题。所以,你最需要的,是扩大社交圈,融入群体之中。
很多人认为,只要身体健康就可以了,其实心理健康和身体健康同样重要。在生活中,心理健康的人在面对生活的挫折的时候会更有弹性,也更快的恢复,他们更容易适应环境,因此在更容易生存下来。