如今大部分的公司工作时间都是8小时，很多上班族也很适应这种上班时间，但是也有加班的时候，一加班就会超过8小时，短时间没什么感觉，但是时间长了身体就会出现很多不适的症状，严重的还有可能会引起心脏病，那么工作超8小时有什么危害呢?
中医说最新一项调查研究发现每天工作超过8小时，得心脏病的几率会增加80%，所以平时要多注意休息和调整工作时间，工作超8小时有什么危害主要还是会引起心脏病。
据英国《每日邮报》9月12日报道，芬兰职业保健研究所的科学家们近日进行了一项研究，他们发现每天工作超过8小时的人患心脏病的风险最高可增加80%。
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工作超过8小时易引发心脏病
研究人员表示，长时间的工作是许多人患心脏病和中风的主要原因。该研究所的科学家整理了从1958年就开始进行的12项研究结果，研究对象是来自世界各地的22000个人。
这些科学家称每天工作超过8小时的人患心脏病的风险将增加40%至80%。科学家玛丽安娜称，这很可能是因为长期处于压力中所致，此外，工作压力大的人饮食习惯不好，而且缺乏体育锻炼。据悉，英国是欧洲工作时间最长的国家，全职雇员每周平均工作42.7个小时。德国为42个小时，丹麦为39.1个小时。
工作超8小时有什么危害，平时要多注意饮食调理和养生，如果感觉加班时间会好长，提前锻炼身体，按时吃饭，熬夜时间要控制好，不要长时间坐着，多站起来锻炼。
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