女性胸部是一个女人的标志，也是最能吸烟男性眼球的地方，其实这个现象也不能全怪男性朋友，人从生下来就接触妈妈的胸部，自小就对乳房产生依赖性，这是人的本能。女性胸部除了具有哺育后代的重要作用，也是女性美的体现，所以女性胸部保健非常重要。
你想拥有完美迷人的胸部吗?你肯定回答是，你知道生活中哪些不良的姿势会损伤或者阻碍胸部发育吗?
塌腰
塌腰会增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育，所以女性要经常直直腰，这样身型也会很好看。
抱臂
很多女性经常将双环抱于胸前，这种姿势会加重胸围负担。
伏案
女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸等不适症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。
趴睡
应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸围，使乳房下垂。
挤压
工作的女性由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，因此，有研究标明，假如乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。
怎样拥有一个勾人摄魄的胸部呢?平时除了注重这些姿势外，从饮食方面也要加强营养，养成良好的生活习惯，重点是要以呵护它的心态，不要损伤它。关注女性保健，让自己成为一个身心健康的人，好身材源于好身体。
