孩子有拖延症应该怎么办

  很多家长都发现自己的孩子做事情拖拖拉拉,这就是典型的拖延症的症状了,而很多的家长对此也是十分的头疼,想知道应该怎么做才能够解决孩子的拖延症的问题。那么,孩子有拖延症应该怎么办呢?

  1、帮助孩子树立时间观念:家长可以通过给孩子讲珍惜时间取得成功的故事,或在墙上贴上名言警句,帮助孩子树立时间观念,认识到时间是世界上最宝贵的财富。

  2、让磨蹭付出代价:孩子早晨起床磨蹭,家长急得不得了,又是嚷嚷,又是亲自给孩子系纽扣,可孩子却一点也不急。其实,家长的做法正是促成孩子磨蹭的原因之一。正确的做法是,当孩子磨蹭的时候,家长不要急,让孩子急。如果孩子迟到,老师肯定会问他原因。孩子得到教育后,就会认识到磨蹭带来的害处,第二天就会加快速度。

  3、增加计时性劳动:孩子磨蹭不光在学习中表现出来,也反映在生活的各个方面,如做作业、穿衣、吃饭。从孩子的实际表现出发,增加计时性活动是可行的方法。做某件事需要多长时间,事先设定,然后以最快速度保质量地进行。

  4、改善评价角度,少说"慢":家长要有意识地表扬孩子"你可以快起来".父母可以与孩子一起玩一些小游戏,如比赛看谁穿衣快等。

  5、利用"速度测定法",感受"我可以快":记录时间单位里(如5分钟)能写多少个字,能做几道题。然后算一算这样的速度,做完所有的作业需要多长时间。孩子会意识到:我能这么快完成呀!

  拖延症的发生会影响到孩子的心理健康,所以大家在生活中就应该注意孩子的习惯和动作,让孩子能够健康快乐的成长。上述的几种方法大家可以尝试一下,希望通过以上的介绍,能够对大家有所帮助。

2024-10-30 15:28:22

Related Articles

孩子有拖延症 大人该怎么做

孩子有拖延症 大人该怎么做
如何解决孩子的拖延症?不仅是大人会有拖延症,很多小孩也会出现这种现象,所以说父母应该重视,因为小孩子的拖延症,无法得到改正,那么对他今后的生活成长,也是会带来影响的,现在我们就去了解,大人应对孩子拖延症的方法. 1.帮助孩子树立时间观念:家长可以通过给孩子讲珍惜时间取得成功的故事,或在墙上贴上名言警句,帮助孩子树立时间观念,认识到时间是世界上最宝贵的财富. 2.让磨蹭付出代价:孩子早晨起床磨蹭,家长急得不得了,又是嚷嚷,又是亲自给孩子系纽扣,可孩子却一点也不急.其实,家长的做法正是促成孩子磨蹭的

拖延症的治疗方法有哪几种

拖延症的治疗方法有哪几种
关于拖延症,每个人都会有些自己的拖延小毛病,而且很多人也想过戒掉这种拖延症,那么,拖延症的治疗方法有哪几种?朋友们该怎么去应对这种问题呢?下面将会有详细的解答,希望可以帮助到广大的朋友们. 1.坚信自己的实力--永远不要失去自信:最让我痛恨一种人就是整日告诉他人"你不行,你不可能做到,你的想法很愚蠢."这种人不知道抹杀了多少怀有梦想的人,将他人的彩色的世界变得灰暗无助.如果你相信自己,就要忽视那些弱者的话,他们说你不行是因为他们自己也没有做到. 2.禁止多任务操作--变得简单高效:虽然

得了严重拖延症怎么办才好

得了严重拖延症怎么办才好
拖延症对于很多人来说,都是对于自己内心的一个巨大的挑战,那么,得了严重拖延症怎么办才好?几乎每个人都会有些拖延症的特征,只是情况不同而已,其实只要有很高的自觉性,这种症状还是可以避免的,具体的方法如下所示: 1.目标明确,做好安排:分配时间后,没有犹疑,直接.迅速.立即动手.拖延的病根最主要就是迟迟不动手,厌倦.畏惧.自我安慰,找借口,推脱,在这个拖延中所耗去的时间和精力,就足以把今日的工作做好.所以,把今日的事情拖延到明日去做,实际上是很不合算的. 2.投入去做:专心,避开干扰因素,除了紧急情

拖延症的人更容易冲动

拖延症的影响是什么?冲动是魔鬼,其实过于冲动的人,都会容易做一些令自己后悔的事情,而心理健康专家要告诉大家,事实上拖延症的人更容易冲动,所以只属于这一类型的人,就应该注意学会改善了. 据美国"每日科学"网站7月27日报道,美国科学家通过研究发现,拖延和冲动两种性格是受同一种遗传基因影响的,拖延症可能是冲动的演化副产物. 美国科罗拉多大学波德分校的心理学家丹尼尔·古斯塔夫森和同事征集了181对同卵双胞胎和166对异卵双胞胎,对这些参与者进行了问卷调查,调研他们在冲动和拖延上的表现倾向.

导致拖延症的诸多因素

拖延症其实是和心理健康因素有关系的,不过这种情况比较严重的话,那么对于自己的一个生活还有工作甚至是身边的人也会带来不利的影响,下面我们就一起详细去了解一下导致拖延症的原因是什么? 形成拖延的诸多因素 对拖延的认识谈到"拖延症"的发生原因,首先我们还需要明确一下疾病的定义.疾病是机体在一定原因的"损害性"作用下,因自稳调节紊乱而发生的"异常"生命活动.须知将拖延描述为"病症"仅仅是我们通俗的说法,拖延是否成为疾病需要考察症状是否

形成拖延症的六个因素

为何会出现拖延症?其实很多人做事都会有拖延的行为,而这种情况容易演变成为拖延症,对自己的正常生活工作也会产生影响,那么你有了解过产生拖延症的原因吗?现在就让小编为大家介绍. 1.压力过大无法纾解 工作越多.压力越大越容易拖拉.还有人深信,他们在重压之下将工作得更为出色;或者把事情往后拖一拖能让自己的感觉好一些. 2.害怕失败 拖沓者害怕失败.所以,他们宁愿被别人认为是没有下足够的气力,而不愿意被人认为是没有足够的能力. 3.完美主义 有的人太想把一件事情做好,想着各种各样的计划,却一直都没有行动

拖延症正在侵蚀都市白领

最近"拖延症"成为越来越多的人特别是白领们苦恼的话题.还有网友写了一篇短文来解释拖延症:"明明知道那么多事情堆在眼前,摊开的文件,散乱的衣橱,或者只是一个该打的电话.但我们还是边咬着手指甲,发呆地说,再呆一会儿,就一下下--于是,天黑了又白了,心情愈加沮丧.我们都有拖延症."不少人对比自己的情况,发现或多或少都有不同程度的"拖延症"症状.有人认为这已成城市白领的通病. @喵sarma:最讨厌拖了,我身边就有个超级喜欢拖的主,每次加班到深夜,屡教不

爸爸对孩子的声音更加敏感

爸爸对孩子的声音更加敏感
男人当爸爸后有什么改变?成为一个爸爸,那么男人就会进入另一个角色,但是想要扮演好这个爸爸的角色,却并不是那么简单,所以每一个男性去做好准备,而很多研究发现,其实男人当爸爸之后,会发生很大的变化. 1.爸的大脑变得更像妈妈的大脑.照顾孩子"重塑"了爸爸的大脑,使其表现出与妈妈大脑相同的认知和情感模式.在近期一项研究中,科研人员让89名新生儿父母观看包含其子女影像的视频内容,并对他们的大脑活动进行观察.结果发现,"奶爸"们显示出通常在母亲身上出现的情绪处理激活,这表明男

解读孩子营养过多的危害

健康饮食专家发现,为了补充幼儿营养,家长会给孩子吃不少营养丰富的食物,这就很容易造成孩子营养过多的情况出现.专家提示,孩子营养过多是有危害的,它对孩子的健康会造成损伤. 1.维生素A过多 头昏.头痛.呕吐.毛发稀少,婴儿前隆起.中毒后会造成呼吸麻痹,甚至死亡. 2.脂肪过多 能引起消化不良.腹泻.食欲不振.肥胖,甚至加重动脉硬化和高脂血症的病情. 3.糖过多 招致肌肉松弛,易生脓疮,加重糖尿病病情.龋齿及食欲不振等. 4.水过多 导致尿量增多,在心.胃功能不全时可发生水中毒,加重心力衰竭的程度,