我们每天都要受到环境的各种污染,这个时候,肌肤里就容易存在毒素。从美容护肤的角度考虑,如果不及时给身体排毒的话,你的肌肤、身体健康都会大打折扣。如何给身体轻松排毒?下文介绍了两个妙招。
一、柠檬泡醋
作用:柠檬富含维生素,可减少雀斑、黑斑的发生率,并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果,饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕。
危险信号:由于柠檬与醋的酸度都很高,因此不宜空腹喝或喝太多,否则容易伤胃。
二、香蕉蘸蜂蜜
作用:香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。
危险信号:如果什么都不吃,只吃香蕉蘸蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。
若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分,慢慢地身体就会发出危险警报。
这两种护肤法,对于给身体排毒来说,还是非常有效果的。当身体里没有毒素后,你的肌肤自然就可以变得健健康康。在众多护肤方法中,给身体排毒养颜的窍门有很多,你可以多了解一些相关的护肤法。
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