高血压不能吃哪些食物

  我们可以发现,身边的高血压患者很多,其实引起高血压的因素有很多,其中,饮食因素是不可忽视的,饮食直接关系着血压的高低。那么高血压患者不宜吃什么?我想这是很多朋友都很关心的问题,今天的男人频道男性饮食小编就来告诉大家。

  1、酒

  饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

  2、狗肉

  高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

  3、动物蛋白质

  高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

  4、多盐食物

  食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

  高血压患者不宜吃什么?以上就是小编总结的几种高血压患者不要吃得食物,其实生活中,很多男性朋友患有高血压,但是又不能控制自己,就喝酒或者吃的比较咸,这对我们的身体是非常不利的,一定要关注自己的嘴,否则可能后悔也来不及了。

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2024-08-17 09:33:06

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吃哪些食物能预防高血压呢

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