天气一天比一天暖和，百花也在这暖和的微风里蠢蠢欲动，很多人却有花粉过敏的症状，不但不能享受这微风里百花的清香，而且身体也需要受到疾病的困扰。既然知道自己有着花粉过敏的经历，那就要在百花盛开之前提前做好春保健的准备，预防过敏再次发生。让我们来看看人们为什么会对花粉过敏及怎么样避免。
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质(过敏源)一种不正常反应，只有当过敏源接触到过敏体质的人群时才会发生过敏反应。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒以及脸部和脖子等部位出现不同程度的红斑，奇痒无比，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等诸多症状。
我们先了解一下发病机理：
过敏体质的人机体中含有一种免疫球蛋白，花粉与之结合，使肥大细胞脱粒，释放出过敏介质组织胺，而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加，引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒。
对于花粉过敏症状，首先应该做到有效预防。那么，怎样才能预防花粉症的发生呢?首先是避免一切可疑或已知的过敏原，比如：避免去一些花盛开的比较多的地方等;其次儿童不宜任其在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留玩耍;花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多;保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法;在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间;外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。最后喝点酸奶可以预防花粉过敏。
然而如果一旦过敏，这些被动的预防措施就显得不够有效，真正要脱离花粉过敏，就一定要脱敏。及时去医院做一些相关检查并采取相应方法治疗。
其实预防花粉过敏是最重要的，因为药物对人体本身就有伤害，是药三分毒的道理人人都懂，而且也没有特别好的治疗效果。在春季来临时，早晚要少开窗，保持室内的湿润，用窗帘来阻挡花粉的飘散，少去踏青和接触花朵。把预防工作做到完善，那么受到花粉影响的几率也就降低了。
