性生活的时间一直都是很多人所关注的问题，很多人会认为性生活时间越长，那么就可以让两个人得到更大的满足，但实际上如果性爱的时间过长的话是很容易诱发一些疾病的，所以我们必须谨慎地对待。
性生活时，从性兴奋期到高潮期，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，人体的许多组织器官也同时参与了这一特殊的生理过程。例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加等。这样，机体的能量消耗明显增加，代谢也同时增强。如果性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫。
性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。如女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等疾病，男性则容易引发前列腺炎。
当然，每次性生活到底该持续多长时间没有一个标准，应视个人具体情况而定。
其实两性生活的时间并不能够恒量一个人的性能力和恩爱程度，所以希望男女们不要过分的去追求长时间的性爱，否则不仅不能够否则不仅不能够给自己带来快乐，反而会影响到了你的身体健康。
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