捡吃掉了的食物，这也没有什么的。不每天换洗内衣，偶尔换洗都好了。睡前不喜欢刷牙，刷牙多麻烦啊。带浓妆上床睡觉，带妆上床多美。类似这样的想法您有过吗?法国权威杂志经过2200名女性调查，证明有此类养生误区的想法的人不在少数。本文揭秘影响女性健康的四件小事，让您看看这其中的肮脏程度。
1.捡吃掉了的食物
35%以上的女性表示，她们吃过刚掉在地上立即捡起来的食物。不要被任何消息误导，实验事实证明，食物掉到地上后，只需两三秒钟就会被细菌污染。因此，所有掉在地上的食物，我们为了自己的健康都应该立即扔进垃圾桶，毫不犹豫!
2.不每天换洗内衣
在调查中，有50%的女性承认，她们没有那么勤快，自己的内衣并不是每天都换的。大家要知道，我们的内衣每穿一天，就会留有排泄物，排泄物上有大量的大肠杆菌，而这些细菌会附着在手上，如果我们不洗手就直接去拿东西吃，很有可能会因此而染上疾病。
3.睡前不喜欢刷牙
48%的女性坦言，她们睡前只是偶尔忘记刷牙，要自己每天刷牙那是多么的困难。专家提醒大家，我们在睡眠过程中，唾液分泌量会大大的减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌进入，从而导致我们的龋齿及牙周病危险大增。此外，许多研究也经过证实，导致牙周病的细菌同样会导致我们的心脏出现问题。
4、带浓妆上床睡觉
不要!在床上切记不要带妆睡觉，除非您是特殊行业。您要知道，化妆品对皮肤的影响是多么的可怕，虽然我们相信再丑的女人化妆之后也必将容光焕发，但也没必要通过化妆让你的男人笑着上床，哭着下床吧。早晨醒来男人发现身边的公主变成恐龙，恐怕以后你再再没化妆，也难以弥补你在他心中的阴影，如此说来影响最大的到头来还是自已。
在生活中，像这种小事很多，经过本文的揭秘，相信女性朋友也知道了一些曾不知道的事情。确实，这类小事很小，可是它再小也是肮脏的代名词。为了自己的美丽妆容，为了自己的身体健康，为了自己的幸福生活，远离这些肮脏的养生误区吧。
