秋天到了，天气渐渐变凉，很多人的嘴唇也都开始干裂，发干，我们有时候就会不自觉的舔嘴唇，其实这样的习惯很不好，会加重嘴唇的干燥，也会导致嘴唇肿胀，或者出现结痂，其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。这个时候我们该怎么办呢?
秋天嘴唇特别容易干怎么办
慢性唇炎它的发生原因是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，主要就是因为各种长期、比较长久的刺激导致，比如干燥、寒冷，特别是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当我们用舌头舔嘴唇的时候，由于外界空气干燥，这样唾液也会跟着快速蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，就会造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，更加严重的会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。 除此之外，秋天时嘴唇还容易结痂，其实这和我们习惯舔嘴唇有关系。由于唾液里含有多种消化酶，而嘴巴上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，就会和嘴唇一起结痂。由于痂皮下方的组织不完整，假如我们特意要去除，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，我们可以从饮食上面调理。
第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、白萝卜、油菜、白菜等，以增加B族维生素的摄取。
第二，及时补充足量水分，多多的喝水，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
第三，无论男女，一定更要选择唇膏，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。针对过敏的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，我们可以用口罩。
第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。》》》中秋节饮食要注意九误区
以上就是整形美容专家关于秋天嘴唇干燥的介绍，如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
