根据中药查询，我们可以发现，不同种类的中药，其养生保健的效果也会有区别。很多朋友在喝完中药后，就会将剩药渣倒掉，其实，这是一种很大的浪费。剩药渣用来泡脚，对你健康很有好处。
科学证明，中药泡脚可辅助治疗感冒、咳嗽、胃痛、失眠、腹胀腹泻、坐骨神经疼痛以及“空调综合征”等。
中药泡脚的常用方为桂枝20克，麻黄、羌活、独活各15克，红花、细辛、艾叶各10克。如果你正在服食中药，而用药汁来泡脚，可以达到内外吸收、双管齐下的效果。当然，用剩药渣泡脚的前提是医生开的中药必须对症、有效。
泡脚药汤最好漫过踝关节，水温下降后再适当对入热水或重新放在火上加温，每晚一次，每次泡20～30分钟，直至双足皮肤发红。如果泡脚时能配合足底按摩，搓搓脚心，搓至脚心发热，疗效更佳。
需要注意的是，足部有溃烂、出血或患传染性皮肤病时不宜按此法保健，妇女月经期、怀孕期以及患有较严重的心脏病、高血压病、糖尿病的人应禁用或慎用此方法。
所以说，剩药渣千万不要浪费掉了，你可以用它们来泡脚。泡脚里的学问有很多，方法不同，其保健的效果也会有区别。如果你对中医泡脚法感兴趣的话，那就不妨多来了解一些泡脚知识吧。
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